冬季怎样护理白癜风好？在这寒冷的冬季，虽然很多食物的生长速度都在减慢，但是确实白癜风这种皮肤顽疾的高发季节，稍不注意就有可能会引起白癜风的或者是病情的加重，因此这就要求患者在日常生活中要做好护理工作，以防病情加重。那么，冬季怎样护理白癜风好？下面是兰州白癜风医院提出的几点建议，一起来了解一下吧。

冬季怎样护理白癜风好？

一、冬季的时候白癜风患者要注意保持豁达开朗的心态，凡事不要过分计较，学会释放压力。，如果长期的神紧张、焦虑、抑郁的心情都将会影响身体的内分泌功能，由此导致的内分泌紊乱，又会引起白癜风病情的或加重，同时在冬季的时候患者应该勤洗澡，此时气候非常干燥，患者尽量选用中性的沐浴露，积极做好冬季的护理，争取早日取得。推荐阅读【白癜风能使用遮盖霜吗】

二、冬季护理白癜风要少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快.

三、冬季的时候白癜风患者不用忙着加衣服，冬季的气温降低，体质好的白癜风患者可以进行适度的冬冻，这不仅能增强人体耐寒的能力，还能促进患者血液的循环，此外，患者要合理搭配好自己的饮食，保持一个良好的心态，树立战胜疾病的信心，再加上积极治疗，相信你很快就能。环境污染的加剧也是白癜风发作的一个重要因素，白癜风患者要注意少去一些污染严重的地区，进行户外活动时要选择空气清新的地方，少接触一些化学物质多和有放射性物质的地方。

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