冬天来了，俗话说“三九补一冬 来年无病痛” ，因为人体在进入冬季后新陈代谢的速度减慢，所消耗的就会相对的减少，此时进补，营养物质能够储存在体内，不但有助于御寒，也有助于补气生血，滋养元气。同时对于白癜风患者朋友而言，冬季也是治疗白癜风比较好的季节。但是，冬季进补，白癜风患者朋友也是有些需要注意的地方。兰州中研白癜风院在此为大家指出立冬季节白癜风饮食宜忌。

水饺什么馅不能吃

在民间，立冬时节，通常是南方热补，北方水饺。冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过多，以防发生高血脂症和肥胖病。增加热量可选用脂肪含量较高的食物，可多食瘦肉、动物内脏、蛋、牛奶、豆类食物及新鲜蔬菜等以身体对热量的需要。在这里，白癜风患者要注意，可以吃肉，但不要吃羊肉，海鲜等，吃饺子应避开韭菜馅的，因为这些食品都属于“发物”，所谓“发物”就是容易让人过敏。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等，无论资料记载，患者主诉或是皮内，均证明其致敏的发生很高，容易导致皮肤受到刺激，致使白癜风病情恶化。另外，富含维生素 C 的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等，白癜风患者应尽量不吃或少吃，特别不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患处发痒。 》》》引发儿童白癜风的原因是什么

另外，白癜风患者在日常饮食中可以吃些含铜食物。有实验资料证明，白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常低于正常人。患者日常生活中不妨摄食一些含铜食物，如肝脏、冬笋、木耳、海带等，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜，既可或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作白癜风一种可行的辅助治疗。芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素，而且黑芝麻富含酪氨酸和矿物质，对缓解白癜风病情很有好处。因此，冬季也可以适当喝些黑芝麻糊，既暖胃补身，又缓解病情。

希望上述兰州中研白癜风院关于立冬季节白癜风饮食宜忌的解说可以帮到患者朋友在冬季进补工作能有所帮助。兰州中研白癜风院提醒患者朋友，冬季要做好保暖工作，不要冻着自己。

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